گزارش ساعت مطالعه

سه روز متوالیه ذهنم از هدفم دور شده ...و  خودشو با خیالات پوچ و بیهوده  سرگرم میکنه .. یجورایی میتونم  بگم وارد اوج md شدم ... برنامه ایی که برای مشاورم فرستادم رو باید انجام بدم ... کمال گرایی باعث میشه ناامید بشم و ناامید شدن باعث میشه که ذهنم دلش نخواد به اهدافم فکر کنه و ازشون فراری باشه ...باید و باید تمام تلاشو بکنم که امروزمو از دست ندم ...دیشب خواب خوبی نداشتم طبق معمول.......داشتم تا ساعت سه شب فیلم میدیدم =/  که از قصور خودم بود که خواب خوبی نداشتم ...حالا باید برنامه امروزمو انجام بدم با هر بدبختی ایی هم که شده ...

اوضاع دارد بدتر و بدتر می‌شود باید کمی از مرز بگذرم حداقل تا عید باید تنبلی رو کنار بزارم